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Honig-Senf-Hähnchen

Ein schnelles und schmackhaftes Gericht mit einer cremigen Sauce aus Honig und Senf.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen: 4 servings
Calories: 450

Zutaten
  

  • 400 g Hähnchenbrust Filet
  • 1 Zwiebel
  • 1 EL Butter
  • 250 ml Sahne
  • 2 TL Senf
  • 2 TL Honig
  • Salz
  • Pfeffer
  • Öl zum Braten
  • Reis als Beilage

Method
 

  1. Hähnchenbrustfilet in mundgerechte Stücke schneiden, in einer Pfanne mit Öl 3-4 Minuten auf jeder Seite braten, mit Salz und Pfeffer würzen und beiseite stellen.
  2. Zwiebel hacken, in der gleichen Pfanne mit Butter 4-5 Minuten anschwitzen, bis sie weich und leicht goldbraun ist.
  3. Sahne hinzufügen und zum Kochen bringen, gut umrühren.
  4. Mit Senf und Honig verfeinern, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  5. Gebratene Hähnchenstücke in die Sauce geben und 3-4 Minuten ziehen lassen.

Nährwerte

Serving: 1gCalories: 450kcalCarbohydrates: 15gProtein: 40gFat: 25g

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