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Grüne Açaí-Schale

Grüne Açaí-Schale

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Entdecke die erfrischende Grüne Açaí-Schale – eine gesunde Bowl, die nicht nur köstlich, sondern auch voller Nährstoffe ist! Diese cremige Mischung aus gefrorenem Açaí, frischem Spinat und Avocado liefert dir den perfekten Energieschub für deinen Tag. In weniger als 10 Minuten zubereitet, ist sie ideal für hektische Morgen oder entspannte Nachmittage. Variiere die Zutaten nach deinem Geschmack und verwöhne dich mit bunten Toppings, die nicht nur gut aussehen, sondern auch gesund sind. Lass dich inspirieren und genieße eine nährstoffreiche Schale voller Geschmack!

Ingredients

Scale
  • 1 gefrorenes Açaí-Püree (100g)
  • ½ gefrorene Banane
  • 1 Handvoll frischer Spinat
  • ½ Avocado
  • 150 ml Kokosmilch (oder Mandelmilch)
  • 1 TL Honig oder Ahornsirup (optional)
  • 1 TL Chiasamen oder Leinsamen
  • 1 TL Zitronensaft
  • Optional: ½ TL Spirulina oder Matcha-Pulver

Instructions

  1. Açaí-Püree antauen lassen, falls nötig.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut vermengen.
  3. Auf hoher Stufe pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  4. In eine Schale füllen und nach Belieben mit Toppings dekorieren.
  5. Sofort genießen!

Nutrition