Geflügelsalat mit Mandarinen
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Genießen Sie diesen köstlichen Geflügelsalat mit Mandarinen – perfekt für die Mahlzeitenvorbereitung! Probieren Sie das Rezept jetzt aus!
- Author: Lina
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Total Time: 2 hours 25 minutes
- Yield: Ca. 4 Portionen
- Category: Salat
- Method: Kochen
- Cuisine: International
- 400 g Hähnchenbrust (gekocht und in Stücke geschnitten)
- 1 kleine Dose Mandarinen (ca. 175 g, abgetropft)
- 100 g Crème fraîche oder Joghurt
- 2 EL Mayonnaise
- 1 TL Senf
- 1 TL Zitronensaft
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 kleine rote Zwiebel (fein gewürfelt)
- 2 Stangen Sellerie (in feine Scheiben geschnitten)
- 50 g gehackte Walnüsse oder Mandeln (optional)
- Frische Petersilie oder Schnittlauch zum Garnieren
- Hähnchen in leicht gesalzenem Wasser ca. 10 Minuten kochen, bis es durchgegart ist.
- Nach dem Kochen zerkleinern.
- In einer großen Schüssel Crème fraîche, Mayonnaise, Senf, Zitronensaft, Salz und Pfeffer vermengen.
- Zwiebel und Sellerie vorbereiten und in die Schüssel geben.
- Zerkleinertes Hähnchen und Mandarinen hinzufügen; alles gut vermischen.
- Für 5–10 Minuten ziehen lassen.
- Vor dem Servieren mit frischen Kräutern garnieren.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 290 kcal
- Sugar: 8 g
- Sodium: 320 mg
- Fat: 18 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 14 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 12 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 24 g
- Cholesterol: 70 mg